ساده و مفيد

[najm134]

عناوين گزارشاتي كه تا كنون در اين باره منتشر شده است: تازه کننده هوا - داروي ضد تهوع - مخلوط عسل و دارچین جهت درمان زخم های عفونی - نقش آب در کاهش سردردهاي مزمن - تقويت حافظه با 6دقيقه خواب قيلوله
مرسولاتي كه تا كنون جداگانه در اين باره منتشر شده است:
هنر ابزار ارزان
http://aelaa.net/110.aspx?id=612
تب بر
http://aelaa.net/110.aspx?id=613
میز رایانه همراه
http://aelaa.net/110.aspx?id=653

[najm134]

تازه کننده ي هوا
چرا پول خود را براي خريد اسپري‌هاي تازه‌کننده و بوگير هوا خرج کنيد ؟ بياييد خودتان در منزل آن را تهيه کنيد.
چهار پيمانه آب را با چهار قاشق چايخوري جوش شيرين مخلوط کرده و در يک اسپري آب بريزيد و در هوا اسپري کنيد.
اين محلول بوي هوا را از بين مي‌برد. مخلوط يک قاشق چايخوري جوش‌شيرين، يک قاشق غذاخوري سرکه و دو پيمانه آب هم براي از بين بردن بو و تازه کردن هواي اتاق توصيه مي‌شود .

[najm134]

داروي ضد تهوع
اگر حالت تهوع داشتيد، و نخواستيد از داروي شيميايي استفاده كنيد و خواستيد از داروي غير شيميايي استفاده كنيد، زنجبيل را به شما توصيه مي شود . زنجبيل اثر كاملا قاطعي بر جلوگيري از تهوع و استفراغ دارد و يك آنتي‌هيستامين طبيعي است.
همچنين زنجبيل تا اندازه‌اي محرك جنسي و مغزي است و مي‌تواند تفكر را بهبود بخشد. اگر مزه‌ زنجبيل زياد به مذاقتان خوش نيامد و شيرين‌كننده در دسترس نداشتيد، ديگر اثرات زنجبيل را به ياد بياوريد تا كمي‌ ذوق كنيد و مذاقتان كوتاه بيايد .
به ياد بياوريد كه زنجبيل بر ضد آشفتگي‌هاي معده عمل مي‌كند و يك منعقدكنندة‌ قوي خون است، طوري كه از اين نظر شبيه «آسپيرين» است، كلسترول و فشار خون و چربي خون را كاهش مي‌دهد و در مقابل سرطان مي‌ايستد.

[najm134]

مخلوط عسل و دارچین جهت درمان زخم های عفونی
مخلوط عسل و دارچین برای التیام بخشیدن به زخم های عفونی مفید می باشد. از این مخلوط می توان بجای مواد ضدعفونی کننده و داروهای شیمیایی استفاده کرد. قابل توجه است که دارچین اثر ضدعفونی کننده دارد.
از این مخلوط ساده میتوان برای جوش خوردن پوست و یا گوشت بدن هم استفاده نمود. که این مخلوط به همین منظور بجای بخیه و برای ضدعفونی کردن هم استفاده گردیده و نتیجه هم داده است.

[najm134]

نقش آب در کاهش سردردهاي مزمن
تحقيقات پزشکي جديد نشان مي دهد آشاميدن زياد آب مي تواند باعث کاهش سردردهاي مزمن شود.
تحقيقات جديد در ژاپن ثابت مي کند آشاميدن آب همچنين به کاهش فشار خون کمک مي کند.
اين تحقيقات که اتحاديه مبارزه با بيماريهاي ژاپن آن را منتشر کرده است نشان مي دهد درصد تاثير آشاميدن آب در درمان سردردهاي مزمن تا صددرصد مي رسد.
برآوردهاي جديد نشان مي دهد بيست و پنج درصد از مردم کشورهاي صنعتي دچار سردردهاي مزمن هستند.

[najm134]

تقويت حافظه با 6دقيقه خواب قيلوله
کارشناسان معتقدند خواب کوتاه انسان در طول روز براي تقويت حافظه مفيد است. تحقيقات علمي دانشمندان آلماني نشان داد حتي چرت بسيار کوتاه شش دقيقه اي باعث تقويت حافظه اشخاص و عملکرد بهتر آنان در آزمايش هاي قدرت حافظه مي شود. تنها شش دقيقه خواب نيمروزي براي تقويت حافظه كافي است! پژوهشگران مي گويند؛ در حالي كه بسياري از مردم تصور مي كنند، براي خواب نيمروزي مناسب حداقل به 20 دقيقه زمان احتياج است، تحقيقات جديد نشان داده است كه تنها 6 دقيقه خواب نيمروزي مي تواند براي بهبود حافظه و كسب آرامش كافي باشد. به گزارش ايسنا، اكنون مي دانيم خواب آرام تا چه ميزان مي تواند حال ما را بهتر كند وهمچنين مي دانيم كه يك خواب نيمروزي مناسب چگونه مي تواند نتايج با ارزشي هر چند در مقياس هاي كوچك داشته باشد. اما نكته قابل توجه اين است كه شما مي توانيد واقعاً از يك مدت زمان اندك (6دقيقه خواب در بين روز) سود ببريد. پژوهشگران آلماني در يك بررسي جديد نشان دادند كه اگر شما فقط 6دقيقه در طول روز بخوابيد نه تنها احساس شما را بهتر مي كند بلكه توانايي تان را در يادگيري و به خاطر سپردن آموخته هايتان بهبود مي بخشد. اين دانشمندان عنوان کردند علت اين امر احتمالاً اين است که طي اين خواب کوتاه، پردازش حافظه در مغز آغاز مي شود که پس از بيداري نيز ادامه مي يابد.

[najm134]

ماساژ صورت

هو الله العليّ الأعلى
بسم الله الرحمان الرحيم
سلام عليكم

1-اين شماره:
مجله ي حيات اعلى 179
ماساژ صورت

====
فوايد
====
1- فعال كردن بهتر كَردش خون
2- آسايش بوست
3- موجب منع يا تاخير عارض شدن جروك بر بيشاني و زير جشمها
4- باز كننده منافذ بوست
5- باك كننده و دفع كننده جركيهاي درون بوست كه موجب دانه نوك سياه بر روي بيني مي شود
6- بهبودي و تقويت سيستم ايمني بوست در مقابل خشكي بوست
7- موجب احساس آسايش و راحتى و سرحالي مي شود
8- موجب استراحت و رفع خستكي جشمها بعد از ماساژ دو رجشمها
9- موجب كاهش ميلانين (كه بوست را تيره مي كند) و تقليل لكه هاى تيره اى كه در اثر در معرض آفتاب بودن بيش مي آيد، و در نواحي بالاي كونه ها و بيني و بيشاني و اطراف دهان به صورت نقطه هاى تيره ظاهر مي شود

===========
بهره مندي بيشتر
===========

* براى اينكه از منافع و خواص ماساژصورت هر جه بيشتر بهره مند شويد:
1- برنامه ماساژ صورت را هر روز انجام دهيد
2- وقت ماساژ صورت با وضو باشيد (ولى ماساژ با صورت تر نباشد)
3- توسل به دعاى مربوط به هنكام نكاه در آئينه (اللهم حسن وجهي ....)
4- خواندن آيه شريفه (و إن يكاد ...) و تذكر به اذكار شريف: ماشاء الله، سبحان الله، .... و نام حقتعالى: الجميل (يا جميل)
5- بعد از فراغت از ماساژ، براى حصول آسايش كامل: يك حوله كمي نمناك و كَرم را بر روى صورت، قرار دهيد.

============
دستور العمل ماساژ
============

* تمام مراحل ماساژ
و نحوه حركتها
و مناطق ماساژ
در يك فايل تصويري متحرك
به وضوح كامل به تصوير كشيده شده است
كه به همراه ارسال مي شود

* برنامه ماساژ صورت اختصاصي به بانوان ندارد
و آقايان نيز در صورت علاقه به حفظ طراوت بوست و صورت مي توانند از آن استفاده كنند

* نكته مهم در حفظ طراوت بوست صورت و عدم خشونت آن:
برخلاف آنجه به اشتباه رايج است:
هيج كاه در وقت خشك كردن صورت حوله را بر روي صورت نكشيد،
بلكه روي صورت بكذاريد و برداريد
مانند وقتي كه مي خواهيد آب ريخته اى را رطوبتش را جمع كنيد
روش غلط موجب آسيب بوست و خراش تدريجي آن مي شود

این مرسوله تصویری را از آدرس زیر دانلود نمایید
http://aelaa.net/110.aspx?id=580

[najm134]

استفاده از دارچين براي جلوگيري از كپك‌زدگي
دارچين كه در بسياري از نان‌ها و شيريني‌ها به عنوان ادويه استفاده مي‌شود به عنوان ماده ضدكپك در بسته‌بندي مواد غذايي استفاده خواهد شد. با وجود شيريني و عطر موجود در اين ماده، دارچين مي‌تواند عامل نابودي ميكروب‌ها شود. اين ماده در مصر باستان در موميايي‌كردن مورد استفاده قرار مي‌گرفته است.
با توجه به اين خصوصيت، محققان اسپانيايي از قابليت ضد ميكروبي دارچين براي توليد نوعي بسته بندي ضد كپك استفاده كرده‌اند. آنها اعلام كردند بر اساس آزمايش‌هاي به عمل آمده، كاغذي كه داراي 6 درصد از روغن دارچين باشد تا 96 درصد از گسترش كپك در سطح ناني كه از قبل دچار كپك‌زدگي شده بود، جلوگيري كرده و مي‌تواند تازگي نان را تا 10 روز حفظ كند.
محققان دانشگاه زاراگوزا اعلام كردند پوشش‌هاي پلاستيكي دارچين‌دار هم اكنون مورد استفاده تجاري قرار گرفته و مي‌تواند در حفظ و تازگي ميوه‌ها، سبزيجات و گوشت نيز موثر باشد.
بر اساس گزارش نيويورك تايمز، گاهي استفاده از اين پوشش‌ها باعث انتقال عطر دارچين به مواد غذايي مي‌شود. همچنين استفاده مستقيم از اين ماده براي حفظ مواد غذايي به دليلي عدم آزادسازي مواد حفاظتي آن زياد تاثيرگذار نخواهد بود.

[najm134]

بهترين ضد عفوني كننده دهان ودندان
از آنجا كه استفاده از دهان‌شويه در برخي از افراد ايجاد آلرژي مي‌كند بنابراين آب نمك و جوش‌شيرين بهترين ضد عفوني كننده دهان و دندان تلقي ‌مي‌شود.
دكتر«محمد نوروزمنش» جراح و متخصص دندانپزشكي درخصوص اصول آسبتيك (ضد عفوني)دهان ودندان گفت: محيط دهان ودندان هر فرد نيز به دليل وجود آلودگي‌هاي بسيار همچون سايرمحيط‌هاي زندگي و وسايل مختلف نياز به ضدعفوني دارد و رعايت اصول بهداشتي ضدعفوني اين محيط باعث تضمين سلامت هر شخص خواهد بود.
دكتر« نوروزمنش» با اشاره به اين مطلب كه محيط دهان همواره با انبوهي از ميكرو‌ب‌ها وآلودگي‌ها به صورت طبيعي همراه است؛ افزود: اين آلودگي ها به دليل مقاومت طبيعي بدن عامل بيماري‌زايي ندارد و به صورت انگل در دهان باقي‌ مي‌ماند اما جهت پيشگيري از فعاليت اين انگل‌ها وبه حداقل رساندن ميزان آلودگي محيط دهان، ضد عفوني دهان همه افراد الزامي است.
وي درخصوص استفاده ازدهان‌شويه‌ها براي ضدعفوني‌كردن ‌دهان گفت: وجود اسانس‌هاي خوشبوكننده موجود دراين مواد ورنگدانه‌هايي كه به‌جهت رنگي‌شدن آن براي جلوگيري از اشتباه‌گرفتن دهان‌شويه با آب آشاميدني استفاده مي‌شود؛ امكان بروز حساسيت يا آلرژي را در افراد افزايش مي‌‌دهد به اين ترتيب در برخي باعث ايجاد آفت در دهان مي‌گردد.
دكتر« نوروزمنش» بهترين ماده‌ضدعفوني‌كننده براي‌دهان را آب‌نمك يا كربنات‌سديم(جوش شيرين)عنوان كرد وادامه داد: آب‌نمك وجوش‌شيرين باعث قليايي‌شدن‌محيط دهان‌شده واز فعاليت ميكروب‌هاي اين محيط جلوگيري مي‌كند.
وي دراين خصوص تاكيد كرد: آب نمك مورد استفاده نبايد شورباشد همچنين استفاده صحيح آن به شكل سرمي، 5 گرم در 100 سي‌سي آب قابل تهيه است.

[najm134]

باك كردن لكه هاي سخت به روش آسان

لیمو
این میوه موارد استعمال زیاد دارد، لکه تخم مرغ را از ظروف نقره ای و فلزات آب نقره داده شده و فولاد، پاک می‌کند. عاج زرد و وسایل ساخته شده از استخوان را سفید رنگ می‌کند و اگر با آب مخلوط شود می‌توان آن را برای پاک کردن کلاه‌های حصیری به رنگ‌های سفید و روشن به کار برد. اگرآن را با آب و نمک مخلوط کنیم در پاک کردن مرمرها اعجاز می‌کند چون ماده مخصوص جلادادن وسایل طلایی و نقره ای است.

* پیاز
برای پاک کردن چرم می‌توان از آن استفاده کرد. پیاز را ببرید و چرم را با آن مالش دهید. اگر پیاز کثیف شد یک لایه دیگر از آن را ببرید تا دوباره قابل استفاده باشد، این کار را با دستکش پلاستیکی انجام دهید.

* تخم مرغ
سفیده تخم مرغ را به هم بزنید تا تبدیل به کف شود و چند قطره سرکه به آن اضافه کنید تا وسیله خوبی برای پاک کردن اشیای طلاکاری باشد. همچنین اگر آن را با قلم مو روی مبلهای چرمی‌بکشیم، زیبایی و طراوت اولیه شان را به آنها بازمی‌گرداند.

* قند
اگر یک حبه قند را خیلی کم خیس کنیم، می‌توانیم لکه‌های سطحی روی لباس حاصله از اطوی داغ را پاک کنیم. همچنین اگر در یک لیتر آب، یک حبه قند حل شود برای آهار دادن روبان‌ها مناسب است.

* نمک دریا
اگر نمک دریا را با کمی‌آب شیرین مخلوط کنیم برای پاک کردن طلا و وسایل آب طلا کاری شده خیلی مناسب است و اگر آب کافی اضافه شود مایع خوبی برای شستن و تمیزکردن تنگ‌های بلور خواهدبود

[najm134]

سفيد كردن دندان‌ها با چند روش طبيعي

اكثر ما وقتي تبليغات تلويزيوني و مجلات را در مورد روش‌هاي سفيد كردن دندانها مي‌بينيم به فكر مي‌افتيم كه در اين زمينه اقدامي بكنيم و در نتيجه لبخندي زيبا داشته باشيم اما گاهي نگران اثرات سوء اين روش‌ها هستيم.
در اين مقاله كه در سايت تخصصي ارگانيك به چاپ رسيده چند روش طبيعي و غيرشيميايي براي سفيد كردن دندانها ارائه شده كه درعين حال اينگونه اثرات سوء را نيز ندارند. اين روشها عبارتند از:
-‌ خوردن كرفس و سيب؛ اين دو خوردني حاوي سلولزهاي رشته‌اي هستند كه مانند يك مسواك طبيعي مي‌توانند به آرامي و بدون ضرر، دندانها را تميز و سفيد كنند. اين خوردني‌ها اثر رنگدانه‌هاي ناشي از مواد غذايي را از روي دندانها پاك مي‌كنند.
- استفاده از پراكسيد هيدروژن (يا آب اكسيژنه)؛ اين ماده كاملا طبيعي و غيرسمي كه تركيبي از مولكول‌هاي اكسيژن و آب است و مي‌تواند به شيوه‌اي بي‌خطر دندانها را پاكسازي كند و براي بهداشت و سلامت كلي دندانها نيز مفيد است. روش استفاده از آب اكسيژنه اين است كه پودر ۳ درصد آن را در آب شير به مقياس ۵۰-۵۰ حل كرده و هر شب قبل از خواب دندانهايتان را با اين محلول بشوئيد. پس از چند هفته متوجه خواهيد شد كه دندانهايتان سفيدتر و روشن‌تر شده‌اند.
-‌ توت فرنگي بخوريد؛ اين ميوه خوشمزه و پرطرفدار تابستاني به دليل اينكه حاوي ماده‌اي موسوم به اسيد ماليك است درسفيد كردن دندانها نقش موثري دارد. براي بهره‌مند شدن بيشتر از اين خاصيت توت فرنگي هفته يكبار دستورالعمل زير را انجام دهيد:
-‌ ابتدا يك عدد توت فرنگي را با يك قاشق غذاخوري جوش شيرين تركيب كنيد تا يك خمير قرمز رنگ حاصل شود. اين خمير را روي مسواك قرار داده و آن را مدت ۵ دقيقه روي دندانهايتان بگذاريد.
- براي جلوگيري از پوسيدگي دندانها پس از ۵ دقيقه با يك مسواك استاندارد، دندانهايتان را بشوييد تا هرگونه قندطبيعي از روي دندانهايتان پاك شود.
- استفاده از پوست پرتقال و برگهاي درخت برگ بو؛ اين دو سفيد كننده طبيعي دندانها كه غير معمول‌تر از بقيه موارد هستند مي‌توانند رسوبات روي دندانها را تاحد زيادي برطرف كرده و دندانها را درخشان‌تر كنند شما مي‌توانيد به نوبت هر يك از آنها را به طور خشك يا به صورت پودر تركيبي با يكديگر روي دندانها بگذاريد.
- و بالاخره مي‌توانيد از جوش شيرين استفاده كنيد براي اين منظور مي‌توانيد ۶ قاشق غذاخوري جوش شيرين را با ۳/۱ قاشق غذاخوري نمك، ۴ قاشق چايخوري گليسيرين و ۱۵ قطره روغن نعنا يا ديگر روغن‌هاي گياهي تازه كننده بازدم تركيب كنيد اين تركيب را به مقادير كم هر وقت كه مي‌خواهيد دندانهايتان سفيدتر شوند روي آنها بگذاريد و بعد از مدتي دهانتان را بشوئيد.

[najm134]

بسیاری از گیاهان پر برگ معطر مثل كاسنی، نعنا، پونه، برنجاسف و افسنطین، خاصیت دفع كنندگی حشرات را دارند. همیشه گفته می‌شود كه ریحان حشرات را دفع می‌كند، به طوری كه زمانی در كشور مدیترانه رسم بوده است كه ظرفهای پر از ریحان را در اطراف قهوه‌خانه‌ها قرار می‌دادند .
در تابستان، پارچ یا قوری حاوی این گیاه با بوی تندی كه دارد، آشپزخانه را از حشرات پاك می‌كند. گفته می‌شود كه پونه مورچه‌ها را نیز مثل حشرات فراری می‌دهد. چند شاخه‌ی پونه را بر سر راه مورچه‌ها و یا در نزدیكی سوراخ آنها خرد كنید و یك جوشانده‌ی غلیظ از برگ‌های گردو را روی چهار چوب‌ها و سطوح درها بپاشید تا مورچه‌ها و حشرات فراری شوند. فلفل قرمز نیز همین خاصیت را دارد.
قیصوم بستانی كه در فرانسه به نام «گارد روب» یعنی محافظ لباس نامیده می‌شود. دفع كننده‌ی حشرات موذی بخصوص بید است. گلهای اسطوخودوس، اكلیل كوهی، بنجاسف و بابونه‌ی چشم گاوی نیز دارای همین خاصیت هستند .
تركیب میخك نیز سالهاست كه برای دفع بید به كار می‌رود و یك پوماندر یا قوطی معطر یا پرتقالی را كه بر روی پوست آن ادویه میخك نشانده شده است، در قفسه‌های لباس آویزان می‌كنند، پوم د آمبر یا سیب عنبر در قدیم به شكل توپ‌های كوچك طلایی، چوبی و یا استخوانی ساخته و برای دفع بوی بد به گردن آویزان می‌شده است .
● شما هم می‌توانید پوماندر خود را به ترتیب زیر بسازید
یك پرتقال كه پوست سفتی دارد، انتخاب كنید و آن را در جای خشكی كه هوا در آن جریان دارد مثل قفسه كمد یا هر جای گرم دیگری به مدت سه روز قرار دهید تا خشك شود. سپس روی سطح پرتقال خشك شده تا آنجا كه می‌توانید میخك كار بگذارید و بعد پرتقالی را كه بدین ترتیب آماده شده است در مخلوط پودر دارچین، ریشه‌ی زنبق زرد و پوست جوز هندی بغلتانید. سپس آن را در یك كاغذ روغنی بپیچید و در یك جای گرم و خشك به مدت سه هفته نگه دارید. وقتی با تكاندن، پودرهای اضافی را خارج كردید، پوماندر شما آماده‌ی استفاده است .
● بیرون ساختمان:
برگهای گیاهانی كه دافع حشرات هستند، مانند اوكالیپتوس، میخك و مانند آنها را روی صورت، گردن و بازوان خود بمالید تا حشرات از شما دور شوند یا اینكه یك دم كرده‌ی غلیظ از این برگ‌ها درست كرده و پوست خود را با آن مرطوب كنید. روغن گیاهی اسطوخودوس نیز مثل یك دور كننده‌ی حشرات عمل می‌كند، در حالی كه روغن سنبل هندی پشه را بخوبی دور می‌كند .

[najm134]

خلاقیت، نور و سایه دست مایه «راشد اکبروف» آذربایجانی شده است تا این آثار هنری زیبا را خلق کند و هر بیننده ای را به تحسین وا دارد.

[najm134]

تاکنون شنیده شده که هنرمندان برای تثبیت تابلوهای نقاشی خود از میخ یا پیچ استفاده کنند،‌ اما شاید کمتر شنیده باشید که با پیچ یا میخ تابلوهای نقاشی سه بعدی رسم کرد.
طبیعی است که یک هنرمند برای تثبیت تابلوهای نقاشی خود از پیچ یا میخ استفاده کند، اما کمتر شنیده شده که کسی با پیچ یا میخ تابلوهای سه بعدی نقاشی کند.
اما «آندرو مایرز»، هنرمند آمریکایی هنر نقاشی سه بعدی را با میخ و پیچ انجام می‌دهد و برای رسم یک تابلو از 8 هزار تا 10 هزار پیچ و میخ در کنار یکدیگر استفاده می‌کند و برای اینکه تابلوهایش اشکال سه بعدی به خود بگیرند، پیچ‌ها را با ارتفاع‌های مختلف کنار هم قرار می‌دهد تا از بازتابش و انعکاس نور آنها بر یکدیگر تصاویر زیبایی تشکیل دهند.
مایرز خود در این ارتباط می‌گوید که ابتدا تصویر مورد نظر خود را روی تابلو می‌کشم و سپس تلاش می‌کنم، با قرار دادن میخ‌ها با ارتفاع‌‌های مختلف، به تابلوی خود ماهیتی سه بعدی ببخشد.
این هنرمند آمریکایی تاکنون چندین نمایشگاه برگزار کرده و هریک از تابلوهایش را به قیمت 35 هزار دلار هم فروخته است. تصاویری از کار این هنرمند را مشاهده می‌کنید:

[najm134]

غذاهای محتوی سیر و پیاز بی‌نهایت خوشمزه هستند اما موجب بوی بد دهان می‌شوند و این مشکل بسیاری از افراد است که راهی برای بر طرف کردن آن نمی‌دانند.
زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می‌شود، باید از خوشبوکننده‌های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی تقریبا هر نیم تا یک ساعت یک بار تا زمانی که ماده غذایی مقصر از جریان خون پاک شود که معمولا این روند حدود ۲۴ ساعت به طول می‌انجامد.
در این میان مسواک زدن هم کمک می‌کند اما نمی‌توان مسواک را همیشه در دهان نگه داشت، یکی از بهترین راه‌های مبارزه با بوی بد دهان، خوردن بعضی خوراکی‌ها پس ازغذاهای بودار است. این فهرستی از موادغذایی است که می‌تواند به شما کمک کند تا بر این مشکل خودتان غلبه کنید.
لیمو: خوردن یک قاچ لیمو معجزه می‌کند. می‌توانید از لیمو به عنوان چاشنی غذا استفاده کنید یا حتی به لیوان آب خود مقداری آب لیموی تازه بیفزایید، آب نبات‌های لیمویی نیز‌ همان خاصیت را دارند با این مزیت که همیشه می‌توانید با خود همراه داشته باشید.
جعفری یا سایر چاشنی‌های سبز: وقتی در رستوران پاستای سیر یا همبرگر پر پیاز سفارش می‌دهید، کنار غذای اصلی چند برگ جعفری می‌گذارند که در عین تزیین ظرف غذا، بوی بد دهان ناشی از سیر و پیاز نیز رفع شود. جویدن برگ‌های تازه جعفری موجب آزادسازی روغن‌های آن می‌شود که حس تازگی به دهان می‌دهد. ریحان و رزماری (اکلیل کوهی) اثری مشابه دارند.
سیب: علاوه بر سیب می‌توان به گلابی و هویج هم اشاره کرد. این خوراکی‌ها دارای فیبر زیادی هستند که جویدن آن‌ها باعث ترشح بیشتر بزاق دهان شده مانند یک اسکراب دهان را تمیز می‌کند.
ادویه‌های قابل جویدن: تخم انیسون (بادیان رومی)، هل، گشنیز یا رازیانه را به راحتی می‌توانید از عطاری محل خود تهیه کنید. به میزان مساوی از هر یک داخل یک کاسه دردار بریزید و روی میز غذاخوری کنار نمک و فلفل بگذارید. جویدن فقط چند دانه باعث تازه و خوشبو شدن دهان خصوصا پس از صرف غذای حاوی ادویه کاری یا نوشیدن قهوه می‌شود.
برگ نعناع یا چوب دارچین: هر یک از این دو طعم بوی شبه گوگردی پیاز و سیر را رفع می‌کند. علاوه بر آن، وجود یک سری روغن‌های اساسی در دارچین با نوعی میکروب دهانی مبارزه می‌کند. آدامس‌های نعناعی یا دارچینی تأثیری مشابه دارند. اگر از طرفداران پروپاقرص آدامس هستید، از انواع حاوی زایلیتول استفاده کنید که مانع پوسیدگی دهان نیز می‌شوند. رعایت طولانی مدت بهداشت دهان شما را شش سال جوان‌تر از سن واقعیتان نشان می‌دهد.
انواع توت و ماست: گاهی به خاطر میل زیاد به خوردن غذاهای سیردار یا در نظر گرفتن سلامتی و بهداشت تغذیه نمی‌توان از آن‌ها چشم پوشید اما می‌توان با رعایت نوعی رژیم غذایی پیشگیرانه، ضمن برخورداری از فواید سلامتی سیر و امثال آن، دهانی خوشبو نیز داشت. خوردن نیم فنجان ماست ساده دو بار در روز، سطح سولفید هیدروژن (ه‌مان بوی تخم مرغ گندیده) دهان را کاهش می‌دهد.
انواع توت و البته خربزه، هندوانه، پرتقال و سایر میوه‌های سرشار از ویتامین C مانع از فعالیت میکروب مولد بوی بد دهان می‌شوند. صبح‌ها پس از بیدار شدن از خواب و شب‌ها قبل از خوابیدن، پیاله‌ای پر از میوه با سس ماست نوش جان کنید تا دیگر نگران بوی بد دهان خود نباشید.

[pejuhesh232]

5 حشره‌کش دست‌ساز خانگی

به گزارش گروه 9 اجتماعی مشرق، مردم بر اثر ترکیبی از عوامل همچون بو، نور، حرارت و رطوبت بیشتر مستعد پشه‌گزیدگی می‌شوند و اغلب برای در امان ماندن از پشه‌گزیدگی از محصولات حاوی DEET‌ استفاده می‌کنند اما این ترکیبات می‌توانند موجب بروز مشکلات زیست‌محیطی شوند و البته برای سلامتی نیز مضر هستند.

در این گزارش برخی حشره‌کش‌های طبیعی و البته موثر معرفی شده‌اند که در صورت استفاده از آنها از تاثیر مخرب بسیاری از ترکیب‌های شیمیایی نیز در امان خواهید بود:



- روغن «اکالیپتوس لیمو»

از دهه 1940 میلادی روغن «اکالیپتوس لیمو» یکی از شناخته‌شده‌ترین حشره‌کش‌های طبیعی بوده است. مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا خاصیت حشره‌کش‌ بودن این روغن را تایید کرده است. نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد ترکیبی از 32 درصد روغن اکالیپتوس لیمو در مدت سه ساعت به میزان 95 درصد فرد را در برابر پشه محافظت می‌کند.

- اسطوخودوس

فشردن گل اسطوخودوس روغنی را تولید می‌کند که در از بین بردن پشه‌ها موثر است. می‌توان این گیاه را در باغچه منزل کاشته و پس از فشردن گل‌های آن، روغن به دست آمده را روی بخش‌هایی از پوست قرار داد که در برابر گزیدگی حساس هستند.

- روغن دارچین

بررسی انجام شده روی روغن دارچین در تایوان حاکی از آن است که این روغن در از بین بردن تخم پشه‌ها موثر است. هرچند این روغن خود می‌تواند حساسیت‌زا باشد و به همین دلیل توصیه می‌شود که در مصرف آن احتیاط کنید و یک چهارم قاشق چایخوری از روغن دارچین را با آب ترکیب کرده و سپس به صورت موضعی یا اسپری مورد استفاده قرار دهید.

- روغن آویشن

روغن آویشن یکی از بهترین حشره‌کش‌های طبیعی برای مقابله با پشه مالاریا به حساب می‌آید.

- روغن سویا

تحقیقات متخصصان دانشگاه فلوریدا نشان می‌دهد که حشره‌کش‌های حاوی روغن سویا نسبت به دیگر انواع این محصولات مدت‌ طولانی‌تری فرد را در برابر پشه‌گزیدگی حفاظت می‌کنند.

به گزارش ایسنا به نقل از سایت هلث‌لاین، با وجود آنکه هر یک از حشره‌کش‌های طبیعی از گیاه به دست می‌آیند زیاده‌روی در مصرف آنها می‌تواند مضر باشد و به همین دلیل ترکیب آنها با آب و به صورت رقیق توصیه می‌شود.

[pejuhesh232]

ابتکار جوان فلسطینی برای شکستن قوانین صهیونیست‌ها

پایگاه خبری تحلیلی هدانا (HODANA.IR): چندی پیش واردات چوب به سرزمین های اشغال شده فلسطین توسط رژیم صهیونیستی ممنوع شده است و ادر پی این حرکت صهیونیست ها ، یک جوان فلسطینی با ابهره گیری از خلاقیت خود توانسته است یک قایق دو نفره با استفاده از بطری های پلاستیکی بسازد.

[pejuhesh232]

چادر مسافرتی جالب

فارس: مجله تصویری لاپلاس، سه طراح خلاق به نام های Alex Shirley و Smith و Kirk Kirchev با همکاری یکدیگر چادر مسافرتی بسیار جالبی در سال گذشته طراحی کردند. این چادر قابلیت راه اندازی به ۳ روش مختلف را داراست که بزرگترین آن به اندازه ۶ نفر جا دارد. طراحی این ۳ هنرمند در واقع یک چادر درختی است و می تواند شب را از معلق بودن بر روی هوا لذت ببرید. این چادر برنده ی جایزه ی طراحی ISPO نیز شده است.

تصاویری از این چادر مسافرتی جالب و زیبا را در ادامه ببینید و از معلق شدن بین زمین و آسمان لذت ببرید.

[pejuhesh232]

راه خلاص شدن از حمله مورچه ها بدون سمپاشي و معدوم كردن انها
ازمايش كنيد مورچه هاى خانه شما به كداميك از اين روشها يا تركيب انها جواب مي دهند
يك ازمايش علمي و مفيد

راههاى بسیار ساده برای خلاص شدن از مورچه های داخل خانه
1- بوسيله سرکه خلاص شدن :سرکه را در اسپری قرار داده و سپس با سرکه ورودی ها محل راه رفتن مورچه ها و اطراف درب و پنجره ها را با افشانه آن استفاده کنید
2- توسط روغن ها خلاص شدن :نعناع تند، دارچین، میخک
3- توسط ادویه جات خلاص شدن:پودر دارچین و یا میخک و یا سیر یا نعناع یا فلفل سیاه و یا فلفل قرمز
4- با آب و صابون خلاص شدن
5- از طریق گچ خلاص شدن
6- از طریق پوست خیار خلاص شدن
7- توسط کنجد خلاص شدن

[pejuhesh232]

چگونه "جرم دندان" را بدون هزینه از بین ببریم؟

به گزارش نامه نیوز به نقل از فرادید ، غذاهای مصرفی امروزه ما انسان‌ها در مقایسه با آنچه پیشتر مصرف می‌شد، تفاوت اساسی کرده است. برای نمونه، رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذاهای خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذاها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه اما ما غذاهای نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آن‌ها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد.

همانطور که گفته شد، پلاک دندان به دلیل نوع غذاهای مصرفی به سادگی شکل می‌گیرد و البته به راحتی هم توسط پزشک برداشته می‌شود، اما هزینه آن پایین نیست. به همین دلیل است که ما قصد داریم روشی طبیعی را به شما معرفی کنیم تا بتوانید در منزل از شر پلاک و جرم دندان خلاص شوید.

طرز تهیه
چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.

دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.



به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد.

از دیگر خواص پوست سخت گردو می‌توان به استفاده آن در صیقل فلزات نرم، فايبرگلاس، چوب و سنگ اشاره کرد. همچنین پليسه‌گيرى‌ در ريخته‌گرى‌ و قالبگیری از دیگر کارکرهای پوست سخت گردو است.