استحمام

[pejuhesh234]

.

[pejuhesh234]

استحمام در دوران بارداری :

● بخصوص در ماه های آخر بارداری به دلیل افزایش وزن امکان لیز خوردن در حمام زیاد می شود از اینرو مراقب سطوح لغزنده در حمام باشید .

● جهت دور ماندن از مشکلات تنفسی مدت زیادی را در حمام سپری نکنید .

● بطور کلی در زنان توصیه می شود جهت جلوگیری از بروز عفونت های واژن از قرار گرفتن در داخل وان خودداری نمایند .

علاوه بر مطالب ذکر شده رطوبت بالا و عدم تهویه مناسب حمام عامل اصلی رشد باکتری ها و قارچ ها در حمام بوده در برابر حرارت و برخی شوینده ها مقاوم بوده و می توانند به داخل خانه نیز انتقال یابند و موجب بروز بسیاری از بیماری های قارچی و پوستی در انسان شوند .

لذا توصیه می شود سیستم تهویه تا حداقل دو ساعت پس از خروج از حمام به کار خود ادامه دهد تا حمام کاملا خشک شود . علاوه بر آن پرده های حمام ٬ صابون های جامد ٬ لیف و سایر وسایل حمام می توانند به راحتی موجب انتقال میکروب ها شوند از اینرو تا حد امکان از صابونهای مایع و یا شامبو بدن بجای صابون های جامد استفاده نمایید . از آنجا که تابش نور خورشید بر روی اشیا نقش مهمی در ضد عفونی نمودن آنها دارد بهتر است لیف ٬ حوله و کیسه را بعد از استحمام مقابل تابش مستقیم آفتاب قرار دهید